5 motivi per cui devi provare lo spazzolamento a secco ora – e le nostre migliori scelte convenienti da acquistare
5 motivi e le migliori scelte convenienti per provare lo spazzolamento a secco ora.
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Se ancora non hai incluso lo spazzolamento a secco nella tua routine, ci sono innumerevoli motivi per cui dovresti farlo. La pelle è l’organo di eliminazione più grande del corpo, che si libera di 40.000 cellule al minuto. Dieci minuti di spazzolamento a secco quotidiano possono aiutare a rimuovere queste cellule morte, eliminare le tossine, migliorare la circolazione e il drenaggio linfatico, migliorare il tono e la texture della pelle e ridurre l’aspetto della cellulite. I benefici di un’attività così semplice sono infiniti.
Kathy Heshelow, fondatrice di Sublime Beauty, consiglia lo spazzolamento della pelle ogni giorno, come lo spazzolamento dei denti, per la salute generale e il benessere. Tuttavia, poiché strofinare una spazzola asciutta e ruvida sulla pelle delicata può sembrare controintuitivo, abbiamo preparato una guida utile su come iniziare.
Per di più, non dovrai spendere molto per acquistare uno spazzolino a secco: ci sono numerose opzioni presso innumerevoli rivenditori che faranno facilmente il lavoro senza svuotare il portafoglio. Se sei pronto/a a salire sul carro dello spazzolamento a secco, continua a leggere per consigli utili e i migliori spazzolini a secco da acquistare per ottenere la tua miglior pelle di sempre.
Perché usare uno spazzolino a secco?
Esfoliare la pelle bagnata può far rientrare le cellule morte nella pelle. “Anche se l’uso di uno scrub sotto la doccia può aiutare ad esfoliare, non elimina le fastidiose cellule morte come farebbe uno spazzolino a secco”, afferma Heshelow.
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Come scegliere uno spazzolino a secco
“Scegli uno spazzolino con setole naturali che siano leggermente rigide ma con un po’ di movimento”, consiglia il dermatologo Dr. Joel Schelssinger. Prima di iniziare, assicurati che la tua pelle sia completamente asciutta. Partendo dalle caviglie, spazzola con movimenti circolari verso il cuore. Non spazzolare troppo forte. La tua pelle non dovrebbe essere rossa o sensibile al tatto dopo lo spazzolamento a secco.
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Come usare uno spazzolino a secco
È meglio spazzolare subito prima di fare un bagno o una doccia e seguire con una crema idratante per il corpo. “Il tuo corpo trarrà maggior beneficio dallo spazzolamento a secco tre volte a settimana. Se la tua pelle è sensibile, prova a spazzolare solo una volta a settimana. Inoltre, evita le aree con scottature solari, ferite aperte, eruzioni cutanee o chiazze di eczema o psoriasi”, afferma il Dr. Schlessinger.
I benefici dell’uso dello spazzolino a secco
Ridurre la cellulite Lo spazzolamento a secco è una tecnica di cura della pelle utilizzata dai tecnici di spa per scrub e esfoliare la pelle. Stimola anche la circolazione del corpo, elimina le tossine e l’acqua in eccesso, come il gonfiore. “Non solo eliminerà le cellule morte e favorirà la formazione di nuove, donando alla tua pelle un aspetto più luminoso, ma aiuterà anche a eliminare la cellulite”, afferma Paola Berrios, estetista presso Bellezza Spa, nei pressi di Washington, DC.
Esfoliare “Lo spazzolamento a secco del corpo è il modo migliore per ottenere un’esfoliazione superiore della pelle. I benefici dello spazzolamento a secco sembrano infiniti: il semplice processo elimina le protuberanze, dimentica le fossette, aumenta la circolazione e il flusso linfatico, aiuta a rimuovere i peli incarniti e migliora persino il metabolismo e il processo di disintossicazione naturale del corpo”, afferma Greg Moses, direttore generale di BioElixia, che lancerà il loro nuovo spazzolino per il corpo con setole di cactus puro il prossimo mese.
Rendere la pelle più luminosa Le setole dello spazzolino stimolano sotto la superficie della pelle per far circolare il sangue, dice Marissa Vicario, consulente di salute e nutrizione certificata.
È rilassante La pratica dello spazzolamento a secco ti aiuta a rallentare e a portare più intenzione nella tua giornata, proprio come la meditazione.
È economico È relativamente economico e funziona effettivamente. Vicario fa notare che uno spazzolino per la pelle di solito costa tra i $7 e i $10, a seconda del marchio e del luogo in cui lo acquisti. Non male per tutti quei vantaggi!
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