A causa del mio burnout, ho cambiato tre volte settore

In seguito al mio burnout, ho effettuato tre cambi di settore

Nella nostra serie Storie di Stipendio, donne con anni di esperienza professionale ci regalano uno sguardo aperto sulla parte probabilmente più intima del lavoro: lo stipendio. Gettiamo uno sguardo onesto nel complicato mondo delle trattative contrattuali, degli aumenti di stipendio, delle promozioni e della disoccupazione, nella speranza di ispirare le giovani donne a difendersi con forza – e magari a correre qualche rischio in più.

Età: 40Residenza: Devon, InghilterraAttuale settore e titolo di lavoro: Project manager nel settore dell’istruzione superioreStipendio attuale: 44.100 euroAnni di esperienza professionale: 20Stipendio iniziale: 18.300 euroSalto di stipendio maggiore al rialzo: da 32.100 a 41.300 euroSalto di stipendio maggiore al ribasso: da 32.100 a 0 euroRimpianto più grande delle trattative: Ho perso un aumento di stipendio aziendale perché ho iniziato il lavoro solo sette giorni dopo. Avrei voluto chiedere di ricevere comunque l’aumento, perché ora mi trovo in un livello di stipendio inferiore rispetto a quello che avrei potuto avere oggi – e ciò comporta una differenza di circa 1.100-1.700 euro all’anno. Miglior consiglio sull’eseguire un contratto: Non dare per scontato che un salario più alto significhi anche più lavoro! E uno stipendio più basso non deve necessariamente essere qualcosa di negativo.

2003 – Primo lavoro – Infermiera psichiatrica – Stipendio annuale: 18.300 euro

Soffro di un disturbo d’ansia generalizzato che si è manifestato durante la mia adolescenza e ha influenzato gli ultimi anni di scuola e il mio diploma. Ho abbandonato la scuola nel penultimo anno e ho lavorato senza successo in vari lavori nel settore della vendita al dettaglio e delle assicurazioni, fino a quando ho viaggiato da sola negli Stati Uniti e in Canada. Lì ho capito che potevo utilizzare le mie esperienze per aiutare gli altri, soprattutto i giovani con problemi psicologici. Ho quindi deciso di candidarmi presso un’università per seguire un corso di formazione come infermiera psichiatrica. Fortunatamente, all’epoca (nel 2000), l’università era piuttosto progressista e mi ha accettato nonostante avessi abbandonato la scuola, tenendo conto della mia esperienza legata al disturbo d’ansia. Il mio primo lavoro dopo la laurea è stato come infermiera per un salario annuo di 18.300 euro.

Per la mia carriera, questa formazione è stata un’esperienza molto preziosa perché mi ha insegnato a essere audace nella mia candidatura, anche se non corrisponde al 100% alla descrizione del lavoro. Credo che ci siano abilità che possono essere facilmente trasferite e penso che questo mi abbia aiutato a riprendermi velocemente dagli ostacoli di carriera cercando qualcosa di nuovo e diverso. Anche oggi soffro ancora di tanto in tanto del mio disturbo d’ansia, ma non mi influisce per molto tempo perché ora so cosa funziona per me.

2005 – Change of job – Head psychiatric nurse for children and adolescents – Annual salary: 24,000 euros

I moved to the other end of the country to work in psychiatric care for children and adolescents, something I had wished for since my studies. It was a full-time job with a salary of 24,000 euros per year, and I got pregnant three months after starting the job!

2007 – Change of job – Head nurse (part-time) – Annual salary: 12,600 euros

After one year of parental leave, I started working part-time. The department where I used to work had been closed during that year. That meant I was transferred and started working two nights a week in a hospital department for patients with dementia. It was a huge change and meant a steep learning curve.

2010 – Change of job – Head specialist in mental health nursing – Annual salary: 32,100 euros

Once again, the department where I worked was closed – this time for an 18-month renovation. My nursing team was transferred to another hospital over 30 kilometers away. With a child, it wasn’t feasible for me to commute that far; so I started looking for a new job and was lucky enough to secure a part-time position in nursing for 32,100 euros. This job also allowed me to coordinate with my child’s school schedule. That way, I could work more hours once my child started school.

2013 – Change of job – Stay-at-home mother – Annual salary: 0 euros

When I suffered from burnout and mental health issues myself, I made the difficult decision to leave psychiatric nursing and focus solely on my child while I recovered. I still miss psychiatric nursing to this day. However, I couldn’t continue working with such vulnerable individuals in good conscience, realizing that I was completely burnt out. I also realized that it wasn’t good for my daughter to witness me in that state.

2014 – Change of job – Library assistant (part-time) – Annual salary: 16,000 euros

Between 2008 and 2013, I obtained a degree in literature from a distance learning university. Initially, it was nice to be alone at home while my child was at school. But as my health improved, I needed a job to feel fulfilled and productive. And of course, money was also good! I decided to look for a position in the library field, hoping to work my way up to becoming a librarian. In 2014, I finally found a part-time job as a library assistant.

2014 – Promotion – Library supervisor – Annual salary: 25,200 euros

Thanks to my nursing experience, I had many skills that could be transferred to the new position. That’s why I was promoted to library supervisor after just a few months. However, the new salary also meant working full-time, but I could flexibly schedule my hours and consider my child’s needs.

2016 – Promozione – Responsabile dell’esperienza del cliente in biblioteca – Stipendio annuale: 32.100 euro

Mentre cercavo di fare carriera come bibliotecaria, ho avuto la fortuna di ottenere questa nuova promozione. Nel nuovo lavoro ho gestito un grande team e ho curato l’esperienza del cliente. Durante questo periodo ho imparato molto sulla tecnologia dell’informazione e sulle soluzioni digitali.

2019 – Cambio di lavoro – Responsabile delle informazioni, Università – Stipendio annuale: 41.300 euro

Ho deciso di cambiare settore e iniziare a lavorare nel mondo universitario (hai notato che mi piace provare nuovi lavori?). Quindi ho preso un posto come responsabile delle informazioni presso un’università. Mi è stato difficile abituarmi al nuovo settore, ma sapevo che ero abbastanza resiliente per farcela e gestire un team ancora più grande. Quello che non sapevo all’epoca era che avrei dovuto essere abbastanza resiliente anche per gestire questo team durante una pandemia e aiutare gli studenti.

2021 – Cambio di lavoro – Responsabile di progetto, Università – Stipendio annuale: 43.600 euro

Quando ho letto l’annuncio per questa posizione presso la stessa università, sapevo di dovermi candidare. Anche in questo lavoro mi affido alla mia capacità di adattarmi a nuovi ruoli in cui all’inizio potrei non sapere esattamente cosa fare. Penso che sia un talento speciale che voglio trasmettere anche a mia figlia prima che lei entri nel mondo del lavoro.

Vuoi saperne di più? Ricevi le migliori storie di HotQueen Germania ogni settimana nella tua casella di posta. Iscriviti qui alla nostra newsletter!

Ti piace quello che vedi? Vuoi ancora più contenuti di HotQueen? Ecco qua:

Ho cambiato lavoro 2 volte e raddoppiato il mio stipendio

Il lavoro meno appagante mi ha dato sicurezza

Perché ho lasciato il mio lavoro nonostante uno stipendio di 70.000 euro