Gomiti Secchi Come Risolvere Gomiti Secchi e Incrinati Secondo i Dermatologi
Come risolvere i gomiti secchi e incrinati secondo i dermatologi consigli per trattare e prevenire la secchezza e le screpolature dei gomiti
Ricordi quando tua mamma o tuo papà dicevano, “Non mettere i gomiti sul tavolo durante la cena”? Non sapevano che essere un regola da seguire anche per motivi estetici. Continua a leggere per scoprire il motivo e i modi approvati dagli esperti per curare e migliorare (e in alcuni casi anche illuminare) le gomiti secchi e ruvidi in modo che risultino morbidi come la pelle di un bambino.
Gomiti secchi? Prova l’esfoliazione con acidi per trattare la pelle secca
La dermatologa di Glenn Dale, MD, Valerie Callender, MD, afferma che il modo migliore per eliminare i gomiti secchi e la pelle ispessita sui gomiti è utilizzare prodotti esfolianti che contengono acidi alfaidrossiacidi (AHAs) come l’acido salicilico, l’acido glicolico o l’acido lattico.
La dermatologa di Prospect, KY, Tami Buss Cassis, MD, concorda, affermando che i suoi ingredienti preferiti per esfoliare i gomiti secchi sono anche gli AHAs. “Attualmente sto usando la lozione esfoliante per il corpo di Glytone e mi piace molto”, dice, notando che contiene il 17,5% di acido glicolico. “In una bottiglia, vedo un significativo miglioramento della mia pelle secca”. Se preferisci un siero, prova il siero per il corpo REN Clean Skincare AHA Smart Renewal, che contiene acido lattico.
Se hai ancora a che fare con gomiti secchi e screpolati, opta per prodotti più spessi quando idrati quotidianamente
“Idealemente, si dovrebbe idratare il corpo una o due volte al giorno, preferibilmente dopo la doccia, per prevenire la pelle secca”, afferma la dermatologa di Miami, Deborah Longwill, MD. “L’idratazione dopo la doccia aiuta a trattenere l’umidità sulla tua pelle, che la manterrà morbida e idratata, soprattutto se hai problemi con i gomiti secchi. La costanza è la chiave. Noterai i risultati se segui una routine quotidiana. Mi piace usare l’olio di cocco sul mio corpo dopo la doccia prima di andare a letto”.
La Dr. Longwill suggerisce di utilizzare una crema idratante più spessa che penetri in profondità nella pelle secca dei gomiti. “Cerca ingredienti come l’urea e le ceramidi”, afferma. “L’urea esfolia delicatamente e le ceramidi idratano, il che aiuterà a rimuovere la pelle secca e morta e idratare contemporaneamente”. La Dr. Cassis aggiunge che queste formule più spesse potrebbero non essere “facili da spalmare, quindi ti ci vorranno un paio di minuti extra, ma ne varrà la pena. Puoi fare una scappatella e usare una lozione in estate quando c’è più umidità nell’aria”.
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“Aquaphor e Vaseline sono buone opzioni che raccomando per la pelle secca e i gomiti secchi, specialmente in inverno”, aggiunge la Dr. Callender. “Penso anche che idratare due volte al giorno anziché una sia benefico”. Ci piace anche Glytone Ultra Softening Heel and Elbow Cream, che combina l’acido glicolico esfoliante e la glicerina idratante per trattare i gomiti secchi (e talloni, e qualsiasi altra parte del corpo che ne ha bisogno!).
Potresti aver bisogno di ingredienti illuminanti per curare anche i gomiti secchi
“Nelle pelli di colore, la secchezza dei gomiti può apparire scura”, afferma la Dr. Callender. “Quindi, oltre all’esfoliazione e all’idratazione, si possono aggiungere agenti schiarenti per la pelle. Raccomando l’idrochinone prescritto, la cisteamina o i cocktail cosmeceutici contenenti acido kojico, acido azelaico, nicotinamide, acido tranexamico o vitamina C”. La Beauty Pie Superdose Vitamin C Bio-Vitamin Brightening Body Lotion contiene sia acido tranexamico che vitamina C, oltre a benefici idratanti.
Cosa fare se la tua pelle è secca e ruvida
Se i gomiti sono secchi e ruvidi, il dottor Longwill nota che dovresti anche evitare di appoggiare i gomiti su superfici dure, poiché favoriscono la formazione di una pelle più spessa. “Gomiti e ginocchia molto secchi probabilmente significano solo che sei attivo”, dice il dottor Cassis. “Ginocchia da mamma, gomiti da scrittore: è solo una pressione extra sulla superficie, ma dovresti far controllare da un dermatologo certificato per assicurarti di non avere a che fare con qualcosa come la psoriasi, il lichen simplex chronicus o il granuloma anulare. Dovrai lavorare duramente per correggere i gomiti e le ginocchia xerotici, ma si può fare. Potresti dover aggiungere un siero idratante per aiutare a trattenere l’idratazione sulla pelle e devi applicarlo sulla pelle umida.”
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