Il grande errore che stai commettendo con la tua scottatura
Il tuo grave errore con la scottatura
Benvenuti a Sun Blocked, la campagna globale di informazione di HotQueen sui pericoli dell’abbronzatura. Ti promettiamo una cosa: qui non ti faremo sentire in colpa e non ti faremo una predica. Il nostro obiettivo è fornirti le conoscenze di cui hai bisogno per proteggerti nel miglior modo possibile. Perché non esiste un’abbronzatura sicura.
Se sei qui spesso, probabilmente sai già che predichiamo tutto l’anno sull’importanza della protezione solare, soprattutto quando fa caldo. Per proteggerti dai dannosi raggi UV, è meglio indossare non solo una crema solare ad ampio spettro con un alto SPF, ma anche stare il più possibile all’ombra e indossare idealmente un cappello e occhiali da sole. Fin qui tutto bene, ma cosa succede se poi qualcosa va storto e ti bruci?
Quando l’Aperol Spritz scorre allegro e sei troppo distratto a mangiare il tuo gelato il più velocemente possibile prima che si sciogla, è comprensibile che perdi un po’ di vista su quanto tempo stai effettivamente al sole – e ta-dah, la tua pelle diventa rossa, calda e tesa in modo sgradevole. Potrebbe anche sviluppare vesciche dolorose e iniziare a spellarsi dopo qualche giorno. Una scottatura solare è probabilmente la cosa peggiore dell’estate (senza considerare le formiche volanti e i viaggi in metropolitana affollata). Secondo la dermatologa Dr. Anjali Mahto, una scottatura solare non è solo fastidiosa, ma danneggia direttamente il tuo DNA. “Ciò porta a infiammazioni e morte delle cellule della pelle”, dice. “Una scottatura solare ripetuta può aumentare il rischio di sviluppare il cancro della pelle in età adulta”. Insomma, dovresti prendere sul serio ogni scottatura solare.
Cosa fai dopo una scottatura solare? Forse ti precipiti all’ombra o in casa, ti fai un bagno freddo e bevi molta acqua per evitare la disidratazione – ottimo! Ma anche per la cura della pelle ci sono alcune cose che puoi fare ora. Tuttavia, ciò che applichi sulla scottatura solare è decisivo, perché non tutto nel tuo armadietto del bagno è adatto.
Cosa evitare durante il trattamento di una scottatura solare
Potrebbe sorprenderti, ma la tua lozione corpo di fiducia potrebbe addirittura peggiorare la tua scottatura solare – soprattutto se contiene un principio attivo molto comune: vaselina. Secondo il Dr. Mahto, dovresti evitare tutte le lozioni e creme che contengono principi attivi come la vaselina o il petrolato, così come il benzocaino o la lidocaina. Perché? “Possono intrappolare il calore nella pelle o causare irritazioni locali”, spiega il Dr. Mahto.
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La vaselina è uno dei cosiddetti occlusivi che sigillano la pelle. Anche se tali principi attivi vengono utilizzati per alleviare la secchezza, intrappolano il calore all’interno della pelle – il che non aiuta affatto la tua scottatura solare che sta cercando freschezza.
Come trattare correttamente una scottatura solare
Invece, il Dr. Mahto consiglia di idratare la pelle immediatamente dopo una doccia fresca o un bagno freddo – con una crema o una lozione senza profumo che non contenga nessuno dei principi attivi appena citati. In questo modo avrai maggiori possibilità di ridurre l’infiammazione della pelle. “È importante applicarla ripetutamente per evitare che la pelle si stacchi. Ciò può richiedere anche diverse settimane”, aggiunge il Dr. Mahto. “Gel o lozioni con aloe vera o soia possono anche aiutare. L’aloe vera non solo ha un effetto rinfrescante sulla pelle, ma ha anche proprietà antinfiammatorie”.
Se necessario, puoi anche applicare una crema a base di corticosteroidi delicata, che puoi ottenere dal tuo medico di famiglia o in farmacia. “L’applicazione di idrocortisone allo 0,5-1% per un periodo di 38 ore può aiutare a ridurre il dolore e il gonfiore, accelerando il processo di guarigione”, spiega il dottor Mahto. “Tuttavia, è meglio evitare l’uso di questa crema nei bambini”.
Naturalmente, la prudenza è sempre meglio di un rimedio tardivo e è meglio prevenire la scottatura solare prima che si manifesti. Per fare ciò, applica la crema solare idealmente prima di uscire di casa (e riapplicala durante il giorno). E ricorda di coprire al meglio la tua pelle e di stare all’ombra, per quanto possibile. E sì, anche i tuoi capelli e il cuoio capelluto hanno bisogno di protezione solare!
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