La maschera per gli occhi ad alta tecnologia che mi culla dritto al sonno

La maschera ad alta tecnologia per gli occhi mi fa dormire bene

Therabody SmartGoggles, $199, disponibili qui

Foto: Cortesia di Therabody, Pixabay; Artwork: Brooke Frischer/Fashionista

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Non sono mai stato una di quelle persone che possono appoggiare la testa sul cuscino e addormentarsi istantaneamente. Quando altrimenti penserei a quella cosa imbarazzante che mi è successa in terza elementare? Ho provato la melatonina, gli spray per cuscino, il whisky, la meditazione, i farmaci, il limitare il tempo davanti allo schermo, la cannabis, i visualizzatori di YouTube… chiamalo, l’ho provato. Ma il mio rimedio preferito assoluto sono gli SmartGoggles per il massaggio agli occhi di Therabody.

È una soluzione di lusso, ma funziona incredibilmente bene e rapidamente. La maschera grigia chiaro non è più grande di un paio di occhiali da sci e ha pulsanti facili da usare su entrambi i lati per accenderla e spegnerla e passare tra le modalità e le personalizzazioni. È certamente un po’ più pesante rispetto ai suoi analoghi, ma non sembra così ridicolo come qualsiasi set di realtà virtuale.

Dopo essermi infilato a letto, lo metto in modalità “Sonno”, che poi puoi personalizzare con calore e velocità di vibrazione più elevate. Oltre al calore e alle vibrazioni, c’è anche una funzione di massaggio/pressione che si sente meravigliosa sulle tempie. Nel complesso, è incredibilmente rilassante e sembra quasi che i miei occhi e il mio cervello stiano ricevendo un abbraccio molto piacevole. Dopo circa 15 minuti, sono già addormentato con la maschera ancora indossata o riesco a addormentarmi subito dopo averla tolta. Quindici minuti! Assolutamente incredibile, per qualcuno con una lunga storia di problemi di sonno.

(Avviso: Nonostante abbia visto tutti gli episodi di “Grey’s Anatomy”, non sono un esperto medico e il dispositivo non dovrebbe essere utilizzato per trattare alcuna condizione medica, ma funziona per me!)

C’è anche una modalità “SmartRelax” che utilizza un piccolo sensore biometrico all’interno della maschera per monitorare il tuo battito cardiaco e cercare di abbassarlo. Mi piace particolarmente quando ho un mal di testa da tensione causato dal fissare uno schermo tutto il giorno; non lo fa scomparire completamente, ma sicuramente aiuta a sciogliere parte della tensione oculare.

La pelle liscia all’interno della maschera è molto più confortevole di quanto sembri e il cinturino in cotone è regolabile in modo da poter ottenere la giusta pressione. La durata della batteria di 150 minuti dipende dalle modalità che stai utilizzando, ma ho scoperto che devo caricarla solo circa una volta alla settimana. Mi piace anche che si piega a metà e ha la sua piccola custodia per un facile trasporto perché non voglio mai addormentarmi senza di essa.

Sembra molto drammatico dire che questa maschera per il massaggio agli occhi ha cambiato la mia vita, ma un po’ lo ha fatto? Certo, ho ancora alcune notti insonni a causa della mia esistenza umana, ma le notti di riposo? Quelle sembrano davvero magiche. Come ha detto Britney, buona notte dolci sogni!

Therabody SmartGoggles, $199, disponibili qui

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