Come è realmente il sesso durante la gravidanza, secondo le donne che l’hanno provato
Vera esperienza del sesso durante la gravidanza, raccontata dalle donne che l'hanno vissuto
Benvenuti a Doing It, una rubrica in cui l’educatrice sessuale Varuna Srinivasan esplora le profonde connessioni tra sesso ed emozioni. Questo mese, ascoltiamo le donne su come è veramente la loro vita sessuale durante la gravidanza.
Mentre la mia generazione entra nella fase della vita che, per molti, comporta la genitorialità, ho osservato un intrigante cambiamento di atteggiamento nei confronti della gravidanza. I miei coetanei sembrano essere più consapevoli della loro gravidanza e di come questa influisca su tutti gli altri aspetti della loro vita, compreso il sesso. Molte persone in attesa desiderano che questa fase della loro vita sia fonte di potere, forse anche per insegnare loro qualcosa sul proprio corpo. Inoltre, vogliono continuare a sentirsi esseri sessuali, sia durante che dopo la gravidanza.
Naturalmente, ogni futuro genitore ha la propria realtà. Considerando i cambiamenti emotivi (altamente individuali) e i cambiamenti fisici (comparativamente simili), sembra ragionevole che, per molte persone, l’attività sessuale vissuta in questo periodo sia unica e diversa da qualsiasi altra cosa.
“Più il mio ventre diventava grande, più lo facevamo frequentemente.”
Quando ho chiesto alla mia amica del college Lydia, che ha da poco partorito per la prima volta, delle sue esperienze, ha detto di sentirsi particolarmente attraente con il suo ventre incinta. “Ero orgogliosa del mio corpo e di ciò di cui era capace, il che si traduceva in sentirsi sexy e desiderata”, mi ha detto Lydia, aggiungendo che ha fatto più sesso durante il terzo trimestre. “Più il mio ventre diventava grande, più lo facevamo frequentemente.”
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Se devo essere completamente sincera riguardo ai miei sentimenti, e questo è ovviamente la base di questa rubrica sul sesso, trovo le persone incinte molto affascinanti. C’è qualcosa nel ventre grande, liscio e rotondo che mi fa sentire di fronte a una bellezza pura. Ogni volta che vedo una persona incinta, non posso fare altro che fissarla. Sono stupefatta.
Ma non è tutto: passo anche molto tempo a sognare di diventare incinta. Non di avere un figlio e di essere genitore; questa fantasia ruota semplicemente attorno all’atto di diventare e di essere incinta. Ora, questo potrebbe sembrare un saggio in cui mi confesso riguardo alla mia fantasia di essere incinta. (E, diciamocelo chiaramente: lo sono.) Ma, più che vederlo come un feticcio, trovo la mia curiosità stimolata dalla prospettiva di esplorare un lato completamente nuovo della mia sessualità – c’è semplicemente tanto potenziale inesplorato e sconosciuto. Non posso fare a meno di chiedermi: com’è fare sesso durante un periodo così impattante ed essenzialmente temporaneo? Come cambiano le risposte fisiche del tuo corpo quando è concentrato quasi interamente sulla preparazione per portare un altro essere umano?
Sheela, un’altra neo-genitore, condivide la stessa opinione di Lydia riguardo al fatto che il sesso che ha avuto durante la gravidanza è stato uno dei migliori della sua vita. “Ero sempre bagnata, pronta a partire, mandavo messaggi a mio marito affinché tornasse a casa dal lavoro e mi facesse sesso orale”, ricorda Sheela.
Oltre alle interazioni con suo marito, Sheela si è dedicata anche al gioco solitario durante la gravidanza, guardando con entusiasmo pornografia e concedendosi piacere da sola. “Era l’ora degli orgasmi per colazione, pranzo e cena”, dice Sheela. Lydia, invece, si masturbava regolarmente e spesso si affidava a un vibratore per raggiungere l’orgasmo.
A seconda delle dimensioni del ventre, le persone possono optare per diversi tipi di giocattoli e dispositivi che meglio si adattano alle loro esigenze. La terapeuta sessuale Jenifer Smith raccomanda una sella seduta che si collega a un giocattolo: un suggerimento intelligente, poiché la posizione del missionario può essere praticamente fuori discussione. Per alcuni, sdraiarsi può comprimere i vasi sanguigni principali, limitando così il flusso di ossigeno agli organi vitali.
Vale la pena notare che ci sono certi rischi quando si tratta dell’intersezione tra gravidanza e attività sessuale. Ad esempio, si è più propensi alle infezioni. Secondo il dott. Amir Marashi, un ostetrico/ginecologo specializzato e fondatore di Cerē, la cosa più importante che una persona incinta può fare è assicurarsi che qualsiasi cosa che penetri la vagina sia pulita, che si tratti di un pene, un dito o un giocattolo sessuale.
In aggiunta, potrebbero esserci alcune circostanze (anche se rare) in cui il sesso non è consigliabile, come ad esempio quando qualcuno ha una cervicale accorciato o una placenta bassa. Il dottor Marashi ci rassicura che, nella maggior parte dei casi, l’intimità non è un problema durante la gravidanza e, come era prevedibile, può essere benefica per la psiche.
“Se il tuo partner pensa che tu sia sexy, fidati di lui… perché lo sei.”
Sia che tu sia appena incinta o che stia pensando di diventarlo, ecco alcuni consigli approvati da terapisti sessuali per iniziare.
- La comunicazione aperta e onesta è fondamentale: Condividi i tuoi bisogni e desideri con il tuo partner e ascolta ciò che hanno da dire. La gravidanza può essere un periodo emotivo turbolento; è inevitabile che ci siano molte emozioni. Usa questo momento per condividere tutte le tue preoccupazioni.
- Prova cose nuove: Mentre esistono delle linee guida e delle raccomandazioni del medico su quali posizioni funzionano meglio, opta per l’esperimento. Potresti sorprenderti. Che tu sia incinta o meno, non ci sono limiti a ciò che puoi esplorare sessualmente e il fatto di essere incinta non dovrebbe precluderti dall’esplorare interessi potenziali. Se ti senti più a tuo agio con una guida, prova a seguire un corso tenuto da una doula o da un terapista sessuale.
- Fai affidamento sul supporto comunitario: Come per qualsiasi esperienza o fase complicata da navigare, può essere di grande conforto relazionarsi con un’altra persona nella stessa situazione. Unirsi a un gruppo di supporto o fare amicizia con un’altra persona incinta offre l’opportunità di confidarsi con qualcuno che può davvero capire di cosa stai parlando e magari fornire consigli e idee utili.
- Dai una possibilità alla fiducia – ma abbi pazienza con te stessa: Potresti trovarti nella necessità di adattarti e sentirti a tuo agio con il tuo corpo in continua evoluzione. Come dice Lydia, “Se il tuo partner pensa che tu sia sexy, fidati di lui… perché lo sei!”
