La mia disabilità mi ha dimostrato che i traguardi nella vita sono sciocchezze.

Lavoro, casa, matrimonio, figli La maggior parte delle persone sente la costante pressione di segnare tutti questi t...

La mia disintossicazione dall’alcol mi ha aiutato a lasciarmi alle spalle la mia anoressia

Iniziai a bere un paio di anni dopo aver sviluppato il mio disturbo alimentare, e i due problemi si alimentavano reci...

Come ci si sente nel frequentare dopo una relazione abusiva

Pensavo di essere io stesso colpevole di ciò che mi è successo, e di essere responsabile della mia vergogna. Ricordo ...

Cosa puoi fare per contrastare la sensazione di sentirsi ‘impantanati’ nella vita

Molti di noi sono bloccati, insoddisfatti o hanno perso la gioia delle piccole cose della vita. Ciò che potrebbe aver...

Ero solo – quindi mi sono trasferito all’altro capo del paese

Spostarsi all'altro capo del paese per trovare nuove amicizie mi ha insegnato che una comunità è sempre possibile - e...

La teoria dell’attaccamento ha un grande problema

Come mai la teoria dell'attaccamento è così popolare sui social media?

Mi sono fatto iniettare del Botox nelle ascelle per sentire meglio l’odore.

La mia paura di puzzare di sudore mi accompagna praticamente durante ogni momento della giornata. Anche se il mio amb...

Posso guarire la mia paura di volare con l’ipnosi? L’ho provato

Seguendo il motto (atipico per me) 'Si può sempre provare', ho prenotato un appuntamento per una terapia ipnotica int...

È possibile autodiagnosticarsi davvero l’ADHD? È complicato

Sempre più giovani si autodiagnosticano con diverse malattie mentali su TikTok. Ma è davvero così grave?

5 donne sulla gioia e sul peso della cura dei familiari

Quando mia madre ha avuto un incidente nel 2020 che ha causato danni irreparabili al suo cervello, sono diventata la ...